Die Systemische Aufstellung ist eine kraftvolle Methode, die es Dir ermöglicht, dass Du Dein volles Potenzial entfalten kannst. Verborgene Muster und Blockaden werden erkannt und sichtbar gemacht, sei es auf individueller, familiärer oder organisatorischer Ebene.
Innerhalb eines Aufstellungsprozesses zu einer selbst gewählten Thematik erlangst Du die nötige Distanz, um das Thema von außen zu betrachten und völlig neue Lösungsansätze zu entwickeln. Dieser Perspektivwechsel zeigt auch Deine vorhandenen Ressourcen auf und ermöglicht es Dir, in Deinen Systemen effektiver zu agieren und neue Handlungsmöglichkeiten zu definieren.
Beispiele für eine Aufstellung können sein:
Diese Arbeit lädt Dich ein, Dich auf eine Weise zu erleben, ohne die Einschränkungen Deiner bisherigen Denkstrukturen und Verhaltensmuster.
Ich biete sowohl Einzelaufstellungen in der Praxis an, so wie Online und in Gruppenkontexten.
Aufsteller
Als Aufsteller hast Du die Gelegenheit, Dein Thema aus einer anderen Perspektive zu betrachten und zu erleben. Du siehst Deine (verborgenen) Dynamiken und Muster, die das eigene Verhalten beeinflussen und Du gewinnst gleichzeitig neue Erkenntnisse und Lösungsansätze.
Darüber hinaus fördert die Aufstellung die Selbstreflexion, da sie die Gelegenheit bietet, an eigenen Themen zu arbeiten und eigene Ressourcen zu erkennen. Dies führt zu persönlichem Wachstum und ermöglicht nachhaltige Veränderungen im eigenen Leben.
Stellvertreter
Als Stellvertreter, in einem Aufstellungskontext mit anderen Menschen, geht es weit über das Unterstützen desjenigen hinaus, der seine Themen aufstellt. Es bedeutet, dass Du Dich selbst in diesem Prozess wiederfindest, auch wenn dies nicht immer auf den ersten Blick ersichtlich ist. Denn Systeme sind übergreifend und miteinander verbunden, auch wenn wir die Personen nicht kennen. Als Stellvertreter arbeitest Du auch an Deinen eigenen Themen und gewinnst die Möglichkeit, sie aus einer anderen Perspektive zu betrachten, sie unmittelbar zu erleben und für sich selbst zu lösen und neue Erkenntnisse zu gewinnen.
Einzelaufstellung
In der Einzelaufstellung in der Praxis, nutzen wir den Raum als Aufstellungsfeld wo wir Figuren und Gegenständen auswählen, die im Raum wie bei einer Gruppenaufstellung, nach Gefühl hingestellt werden, um Systeme, Beziehungen, Konflikte oder Herausforderungen visuell darzustellen.
Diese non-verbale Methode ermöglicht es Dir, tiefgreifende Dynamiken und Muster zu erkennen und zu verstehen, in dem Du selber oder mit meiner Hilfe, nach und nach in die Gegenstände reinfühlst. Mit meiner Unterstützung gestaltest Du die Anordnung der Gegenstände selbst und erforscht Dein Thema aus einer neuen Perspektiven und gewinnst so neue Erkenntnisse und Handlungsmöglichkeiten zu Deinem Thema.
Onlineaufstellung
In einer Onlineaufstellungen ist das Prinzip wie bei der Brettaufstellung, nur das wir uns diesmal die moderne Technologie zu Nutze machen und sie bequem von zuhause aus, Du dich Deinem Thema widmen kannst.
Der enorme Vorteil ist, dass die Wirksamkeit nicht abhängig ist von der Anwesenheit physischer Personen, Deine Offenheit, und Bereitschaft Dich auf den Prozess einzulassen, ist der Schlüssel zum Erfolg.
Onlineaufstellungen bieten eine moderne, flexible und äußerst effektive Möglichkeit, persönliche Themen zu behandeln und Veränderungen herbeizuführen. Als Stellvertreter dienen digitale Figuren und Elemente, die auf einem Onlinebrett von Dir angeordnet und jederzeit verändert werden können. So gewinnst Du wie bei jeder anderen Aufstellungsart einen Perspektivwechsel und gewinnen so neue Erkenntnisse und Handlungsmöglichkeiten zu Deinem Thema.
